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温州“疫情心理危机干预小组”在线守望相助 众志成城
当重大疫情来临时,被传染的不仅是病毒,还有恐慌。恐惧和焦虑等情绪如果处理不当,还可能造成抑郁、愤怒,导致应对失当,甚至造成传染等“次生灾害”。为积极预防、减缓和尽量控制疫情的心理社会影响,继续做好严重精神障碍管理治疗工作。1月26日,国家卫健委发布《关于印发新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则的通知》(以下简称《通知》),为有需要的人群提供心理危机干预。



温州市心理咨询行业协会特别成立“疫情心理危机干预小组”,在1-3月期间,有十几位心理咨询师们(黄秋扬、涂霜梦、徐文燕、徐玉亭老师等)轮班为居民提供线上公益援助,及会长林仕锟老师,副会长陈秀琴老师多次开展公益微课,普及防控疫情知识及家庭教育,心态管理等。



林仕锟会长在线公益微课


陈秀琴副会长为所有的心理咨询师志愿者开展线上心理援助和伦理培训

 
 

温州市心理咨询行业协会会长林仕锟老师描述:“有位男士自己居家一天自己量体温七八次,每次都要10多分钟,表现出明显的焦虑和烦躁,经过几次心理疏导后,他的焦虑得到了缓解。”

“部分群众的焦虑源于与家人的长时间分离。”温州市心理咨询行业协会副会长黄秋扬老师提及,发现有些人是畏惧病毒感染,还有一些人是与家人产生了“分离焦虑”。针对这类人群,鼓励居民经常与家人视频、电话,时常翻看家人的照片,还鼓励他们通过居家瑜伽或适当运动来缓解情绪,效果非常不错。




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