2021-01-15 10:46
结婚十几年了，我从一个什么都不会的女孩成了一个全能女人。知道老公忙工作，自己边工作边照顾家人孩子的生活，怀着二胎也是自己驱车产检，每天挺着大肚子买菜做饭，家人好像都觉得我一切都可以搞定，其实怕麻烦家人，那时候想想会有点悲伤。二娃出生后，也是边工作边照顾两个孩子，最后发现重复单一的生活也成了习惯。但最难过的是老公却时不时会发飙，认为我在某些事情上做的还不够好，完全不顾及我的感受，那时就会很委屈很心冷……
你的委屈是觉得自己的付出他没有看到价值吗？那为什么你要让自己成为一个超人呢？超人什么都会，却变得付出也是理所当然，所以你一味的付出难道没有其他的需求吗？
是的，也许是我本来就太没有价值感了吧，过于讨好式的模式，家庭也是让自己逃避的地方，以为付出就会得到更多，其实终离自己越来越远……
在婚姻里，付出和收取都是需要平衡的，关注内在的情绪需求尤为重要，如果一方因为内在的匮乏而无法取悦自己，一味的以讨好的方式经营婚姻，那婚姻里的一点不如意也会被放大。如果婚姻中一方过于情绪化，活在自我的世界里，爱的伤痕也是隐藏的炸弹。
黄秋杨：
温州市心理咨询行业协会副会长
乐清市心理咨询师协会会长
温州海之莲心理咨询中心专家咨询师
来源：温州海之莲心理咨询中心
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