温州心理治疗师札记 | 摆脱你的受害者模式
2022-09-01 14:45

一位在婚姻中被出轨的女性来访者,在漫长的二十年的家庭主妇的时间里,为婚姻家庭孩子付出一切,在知道老公出轨后,愤怒,抱怨,情绪崩溃,把自己放在受害者的位置上,陷入了痛苦的情绪之中,也无法面对当下的生活和自己。

我接触过很多例因为婚姻出轨引发的情绪障碍,来访者被出轨后,对于外在世界的信任感是崩塌的,被摧毁的不只感情,还有一个人的自我认同感,他们开始怀疑自己,不再相信有获得被爱的可能,即使离婚后,也不敢再进入新的婚姻,一生都无法从这段伤痛里走出来。

还有一些人,只看到自己被伤害的现实,无法反思这个婚姻是否早已经伤痕累累,两人之间的情感的真相是怎样的,一味的把自己放入受害者的角色里,指责老公的出轨来获得自我宽慰,自己也不再需要为婚姻的失败承担任何责任的无意识模式。

一位在婚姻中被出轨的女性来访者,在漫长的二十年的家庭主妇的时间里,为婚姻家庭孩子付出一切,在知道老公出轨后,愤怒,抱怨,情绪崩溃,把自己放在受害者的位置上,陷入了痛苦的情绪之中,也无法面对当下的生活和自己。

我接触过很多例因为婚姻出轨引发的情绪障碍,来访者被出轨后,对于外在世界的信任感是崩塌的,被摧毁的不只感情,还有一个人的自我认同感,他们开始怀疑自己,不再相信有获得被爱的可能,即使离婚后,也不敢再进入新的婚姻,一生都无法从这段伤痛里走出来。

 

还有一些人,只看到自己被伤害的现实,无法反思这个婚姻是否早已经伤痕累累,两人之间的情感的真相是怎样的,一味的把自己放入受害者的角色里,指责老公的出轨来获得自我宽慰,自己也不再需要为婚姻的失败承担任何责任的无意识模式。

来源:温州海之莲心理咨询中心