温州心理治疗师黄秋杨札记 | 看见关系
2024-03-20 09:37
一位年轻的女性说：“为什么每一段关系会让让她想逃离，不愿承受对方的PUA，却好似已经习惯了这样的关系模式”。
我们会发现，每一段关系里，彼此的人格模式也在决定着最终的结果，身心健康的人会分享爱给予爱，给予对方健康的情感和情绪价值，也能应对不同的冲突中的问题发生，同时自己也在关系里享受着爱的滋养。

如果已经发现了关系中，对方无法给予情感和精神上的支持，彼此原地踏步，痛苦不堪，甚至怀疑和否定自己，你必须选择放下这样的关系。
在关系里，彼此成就彼此滋养，那才是健康的情感关系。也许有时候你终将需要前行，不要妄想对方可以解决你人生的痛苦，关系也许也是最好的验证，你终将走向自己。

来源：温州海之莲心理咨询中心
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